〔vol.2〕

波動調整

心身・エネルギーのメンテナンス

自分に向き合い、大切にするところ

【たましいと響きあう】

日常生活では、からだを主にして動いている私たち。考えたりしているのに使っている脳もからだの一部です。

たましいに向き合うには、まずは肉体、脳、心を緩めていきます。

緩めた先に、もしかしたら たましい に出会う感覚を思い出すかもしれません。

そのための、リラクゼーションヨガ、レイキ、クリスタルボウルの時間です。

【リラクゼーションヨガ】は、

スタイル維持、ダイエットの為のヨガではありません。完成したアーサナ(ポーズ)にチャレンジするのではなく、エネルギーの流れを良くするために、硬くなった筋肉や関節、体内の滞りをほぐしていきます。そのかたまりには何かが溜まっています。それは何でしょう。

また、何かが間違っているからケガに繋がります。正しいアライメント 体の使い方、正しいメンタルの持ち方でヨガの恩恵を受け取りましょう。

【レイキ】では、

自分の手で自分の体に手を当てて温めていくことです。あやしい!?  宗教でもなんでもありません。きっと心地よくなるはず。大丈夫です。レイキって何？という全く知らない方、から、すでにされている方、久しぶりの方、どんな流派のレイキの方でも、ご参加可能です。

レイキについてはこちら↓

https://honuanao.com/free/reikikoza

【クリスタルボウル】は、

99%以上が水晶から作られている楽器です。その水晶の美しい音の波動は、細かい粒子となって、空間に広がり、私達の波動と共鳴共振します。私達のブレた波動を調整してくれるでしょう。整うことで私たちの潜在意識に繋がるかもしれません。それは不思議な感覚に行き着くこともあるかもしれません 。

クリスタルボウルについてはこちら▼

2024

【 マキ先生ヨガとクリスタルボウル】

マキ先生についてはこちら ▼

https://www.yoga-solario.com/

● 12月24日(火) 10:00~11:45 @千鳥町 

 千鳥町のクリスタルボウルは今年で終了となります。

まき先生のヨガクラスは存続しています。

今までありがとうございました！ 

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 【リラクゼーションヨガとレイキとクリスタルボウル】

第1回目

日頃の波動調整・心身やエネルギーのメンテナンス

自分に向き合い、大切にする時間

リラクゼーションヨガはアーサナ(ポーズ)にチャレンジするというより日頃のうちに溜まったコリや滞りをほぐし、流れを良くするために、身体を緩めていきます。大して動かないリラックスする為のものです。普段運動されない方、ヨガ未経験の方、初心者でも大丈夫。

レイキ(霊気)は、自分の手で自分の体に手を当てて温めていくことです。あやしい!?  宗教でもなんでもありません。きっと大丈夫です。レイキって何？の方、すでにされている方、どんな流派のレイキの方でも、ご参加可能です。

レイキについてはこちら⬇️

https://honuanao.com/menu

クリスタルボウルは、99%以上が水晶から作られている楽器です。その水晶の美しい音の波動は、細かい粒子となって、空間に広がり、私達の波動と共鳴共振します。私達のブレた波動を整えてくれるでしょう。整うことで私たちの大元の潜在意識に繋がり、それは不思議な感覚に行き着くこともあるかもしれません。

11月11日 (月) 10:00~11:00

(open9:30~11:30)

@[フェムベース] 池上駅徒歩5分

(東京都大田区池上7-2-7)

3500円 

(当日現金にて お釣りのないようにお願いします)

ヨガマット(無料レンタル4枚有・予約制)、飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください

ご予約 

公式ラインよりお願いします

①お名前 ②ご連絡先 ③イベント名と日時④ヨガマットの有無(⑤ランチ会参加の場合)

公式ラインQRコード読み取り▼

又は

URL ポチッと▼

https://lin.ee/2CLlldD

11/3迄のお申込の方に500円off

公式ラインよりクーポン配布

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アフターランチ会(自由参加・予約時に申込下さい)

12:00~ @微生物カフェ 池上

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