ヨガセラピストのRYOさんとコラボしたイベントを開催します。

クリスタルボウルの生演奏の中で、たっぷりヨガを体験できます。

お申し込みは↓下記のフォームからどうぞ。

ヨガ45分＋ヨガニードラ30分

10分で1時間の睡眠と同じリラックス効果と言われている瞑想法 ヨガニードラ

クリスタルボウル　ヨガの初めから90分

水晶から作られたヒーリング楽器

長く響き続ける美しい音は、ただ聴くだけで心身思考を究極に脱力させる

音のお風呂、音の瞑想などと表現される

開催日: 2023 年 11月 23日 (祝木) 14:00～15:30

定員5名

場所:YOGA SPICE　都営新宿線神保町駅徒歩4分　https://yogaspice.jp/

参加費:4,400円(税込)

お申し込み こちらのフォームから